![Horúce nápoje. Varené víno recept. Varené víno v hrnci s plátkami pomaranča.](https://www.pestryjedalnicek.sk/wp-content/uploads/2024/01/hannah-pemberton-bxi4eg4jyuu-unsplash-320x320.jpg)
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
V zimnom období, keď teploty klesajú, mnohí z nás hľadajú útočisko v teple domova a pohode, ktorú prinášajú teplé nápoje. Od varené víno recept po horúcu čokoládu, tieto nápoje...
![Prerušovaný pôst. Prerušovaný pôst jedálniček.](https://www.pestryjedalnicek.sk/wp-content/uploads/2023/12/rachael-gorjestani-evsouv1eyxy-unsplash-320x320.jpg)
Prerušovaný pôst: Čo potrebujete vedieť predtým, než začnete
Prerušovaný pôst, často nazývaný aj intervalové hladovanie, alebo fasting diéta je metóda stravovania, ktorá sa teší rastúcej popularite. Tento stravovací režim, ktorý kombinuje...
![Čerstvá ryba s plátkami citróna a bylinkami. Dukanova diéta.](https://www.pestryjedalnicek.sk/wp-content/uploads/2023/12/jonas-allert-mz0u0g6rqpq-unsplash-320x320.jpg)
Dukanova diéta
Dukanova diéta, pomenovaná podľa svojho autora, francúzskeho odborníka na výživu doktora Pierra Dukana, predstavuje revolučný prístup k redukčnej diéte, ktorá si získala medzinárodné...
![3alát s čerstvej zeleniny a čerstvá zelenina. Protikvasinková diéta recepty.](https://www.pestryjedalnicek.sk/wp-content/uploads/2023/12/nadine-primeau-kd3xqquhlcc-unsplash-320x320.jpg)
Protikvasinková diéta: Pravidlá, jedálny lístok a recepty
Kvasinky sú prirodzenou súčasťou ľudského tela, ale ich náhle premnoženie môže viesť k radu zdravotných problémov. Zvlášť náchylné oblasti na premnoženie kvasiniek sú črevá...
![Žihľava dvojdomá. Žihľava voľne rastúca v záhone.](https://www.pestryjedalnicek.sk/wp-content/uploads/2023/11/paul-morley-dryqmhk53dy-unsplash-320x320.jpg)
Žihľava dvojdomá v kuchyni: Recepty a tipy na použitie
Mnohí z nás vnímajú žihľavu len ako nepríjemnú burinu v záhrade. Avšak mimo zopár nepriaznivých vlastností v sebe žihľava dvojdomá ukrýva obrovský potenciál v oblasti zdravej...
![Pestovatelia paradajok držia misku s paradajkami. Paradajky recepty.](https://www.pestryjedalnicek.sk/wp-content/uploads/2018/09/elaine-casap-qghgdbbsnm8-unsplash-320x320.jpg)
Paradajky 5x inak: Domáci kečup a ďalšie originálne recepty
Paradajky, tieto šťavnaté a farebné plody, patria medzi najobľúbenejšiu zeleninu na celom. Ich pôvod siaha až do Strednej a Južnej Ameriky, kde boli objavené pred viac ako 2 000 rokmi....
![Tvarohová bábovka recept. Tvarohová bábovka servírovaná na drevenej doske.](https://www.pestryjedalnicek.sk/wp-content/uploads/2023/04/food-gbbdb839b8-1920-320x320.jpg)
Luxusná tvarohová bábovka – Zdravá s proteínmi
Bábovka je klasický dezert, ktorý má bohatú históriu a v našich končinách je mimoriadne obľúbená. Pochádza z Nemecka, kde je tradičná torta v tvare prstenca s názvom „Gugelhupf“...
![čierne tapioka perly v sklenenej miske.](https://www.pestryjedalnicek.sk/wp-content/uploads/2023/09/tapiocapearls-akaboba-320x320.jpg)
Čo je tapioka? Tipy a recepty
Tapioka perly, alebo aj tapioka je označenie pre priesvitné guličky, ktoré má veľa konzumentov spojené predovšetkým s populárnym východoázijským nápojom bubble tea. Každopádne,...
![](https://www.pestryjedalnicek.sk/wp-content/uploads/2022/08/yoad-shejtman-hw1bhhtgwx8-unsplash-2-320x320.jpg)
Najlepší recept na domáci kebab
Kebab, kebap, döner kebab, , alebo shawarma – veľa označení pre blízkovýchodný pokrm, ktorý si našiel cestu do slovenských sŕdc. Kebab je pokrm typický pre krajiny blízkeho východu,...
![ryža, recepty s ryžou, ryža recepty, jedlá z ryže](https://www.pestryjedalnicek.sk/wp-content/uploads/2023/02/pille-r-priske-xmuigjuqg0m-unsplash-320x320.jpg)
Najlepšie ryža recepty
História ryže sa tiahne tisíckami rokov, a stopy jej pestovania boli nájdené v krajinách po celom ázijskom a africkom kontinente. Ryža je jednou z najstarších a najdôležitejších...
![](https://www.pestryjedalnicek.sk/wp-content/uploads/2020/08/pj_1228_3946__500-2-320x320.jpg)
Pomaly a zdravo pečený bravčový bôčik
Bravčový bôčik, bohatý na chuť a mäkké šťavnaté mäso, je základom mnohých jedál po celom svete. Avšak, je dôležité poznamenať, že bravčový bôčik je nanešťastie bohatým...
![Čučoriedky, jahody, ríbezle, egreše a černice. Zásadité potraviny.](https://www.pestryjedalnicek.sk/wp-content/uploads/2020/01/karoline-stk-gqmvn4gdpes-unsplash-320x320.jpg)
Detoxikujte organizmus: Zásadité potraviny pre zdravé telo
Prekyslenie organizmu je stav, ktorý nastáva, keď sa v tele hromadí nadmerné množstvo kyseliny, čo môže mať negatívny vplyv na zdravie. Tento stav môže byť spôsobený konzumáciou...