Po návrate z nákupu prichádza druhá časť, uskladnenie potravín. Existujú však správne a nesprávne spôsoby skladovania. Pri tom nesprávnom sa potraviny môžu pokaziť či kontaminovať...

V zimnom období, keď teploty klesajú, mnohí z nás hľadajú útočisko v teple domova a pohode, ktorú prinášajú teplé nápoje. Od varené víno recept po horúcu čokoládu, tieto nápoje...

Prerušovaný pôst, často nazývaný aj intervalové hladovanie, alebo fasting diéta je metóda stravovania, ktorá sa teší rastúcej popularite. Tento stravovací režim, ktorý kombinuje...

Dukanova diéta, pomenovaná podľa svojho autora, francúzskeho odborníka na výživu doktora Pierra Dukana, predstavuje revolučný prístup k redukčnej diéte, ktorá si získala medzinárodné...

Kvasinky sú prirodzenou súčasťou ľudského tela, ale ich náhle premnoženie môže viesť k radu zdravotných problémov. Zvlášť náchylné oblasti na premnoženie kvasiniek sú črevá...

Mnohí z nás vnímajú žihľavu len ako nepríjemnú burinu v záhrade. Avšak mimo zopár nepriaznivých vlastností v sebe žihľava dvojdomá ukrýva obrovský potenciál v oblasti zdravej...

Paradajky, tieto šťavnaté a farebné plody, patria medzi najobľúbenejšiu zeleninu na celom. Ich pôvod siaha až do Strednej a Južnej Ameriky, kde boli objavené pred viac ako 2 000 rokmi....

Bábovka je klasický dezert, ktorý má bohatú históriu a v našich končinách je mimoriadne obľúbená. Pochádza z Nemecka, kde je tradičná torta v tvare prstenca s názvom „Gugelhupf“...

Tapioka perly, alebo aj tapioka je označenie pre priesvitné guličky, ktoré má veľa konzumentov spojené predovšetkým s populárnym východoázijským nápojom bubble tea. Každopádne,...

Kebab, kebap, döner kebab, , alebo shawarma – veľa označení pre blízkovýchodný pokrm, ktorý si našiel cestu do slovenských sŕdc. Kebab je pokrm typický pre krajiny blízkeho východu,...

História ryže sa tiahne tisíckami rokov, a stopy jej pestovania boli nájdené v krajinách po celom ázijskom a africkom kontinente. Ryža je jednou z najstarších a najdôležitejších...

Bravčový bôčik, bohatý na chuť a mäkké šťavnaté mäso, je základom mnohých jedál po celom svete. Avšak, je dôležité poznamenať, že bravčový bôčik je nanešťastie bohatým...