Potraviny

Najpopulárnejšie exotické ovocie

Už ste niekedy ochutnali plody Urucu, Ackee alebo Mangosteen-u? A viete vôbec ako toto ovocie vyzerá? Pokiaľ vás odpovede na tieto otázky naozaj zaujímajú, tak je tu práve pre vás tento...

Potraviny
Tipy

Prírodné zdroje vitamínov a minerálov: Poznáte ich všetky?

Naše telo pre správne fungovanie potrebuje určité množstvo vitamínov a minerálov. Najlepšie je, ak tieto zložky prijímame zo stravy. Dnes sa pozrieme, v akých potravinách nájdeme...

E-book Šalátové vydanie
E-booky

E-book Šalátové vydanie

E-book Šalátové vydanie

75 šalátov pre úspešné chudnutie a zlepšenie formy V Pestrom jedálničku stále tvrdíme, že pokiaľ chcete dosiahnuť zmien vo svojom živote, musíte si ich maximálne uľahčiť a...

Ebook Práca na smeny
E-booky

E-book Práca na smeny

Ebook Práca na smeny

Nevyhovuje vám kvôli práci na smeny štandardný jedálniček? Riešite stále ten istý problém znovu a znovu? Mám jedálniček, jedlo mi vyhovuje, ale bohužiaľ sa k nemu nedostanem v...

Chudnutie
Motivácia
Návody

10 tipov ako zostať fit aj na dovolenke

Chcete si poriadne užiť dovolenku so všetkým, čo k tomu patrí, ale zároveň si prajete zostať aj naďalej vo forme? Tak to ste na správnej adrese! Inšpirujte sa našimi radami a ostaňte...

Hlavné chody

Bezmäsité karbonátky

Cícer je nutrične bohatá, chutná a zároveň lacná surovina, z ktorej je možné uvariť skvelý obed pre celú rodinu. Cícer sa...

© COPYRIGHT 2020 pestrý jedálniček. ALL RIGHTS RESERVED.