
Liečivé bylinky pre zdravie aj krásu: ktoré zaradiť do jedálnička?

Histamínová intolerancia: Ako sa s ňou popasovať?

Ako pestovať bazalku a aké bazalka recepty vyskúšať?

Reďkovka: Zázračná potravina, ktorá si zaslúži viac pozornosti

Luxusná tvarohová bábovka – Zdravá s proteínmi
Ako funguje Mačingová diéta

Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty

Prichádza jar, a to pre veľa ľudí okrem tradičného jarného upratovania znamená aj odľahčenie jedálnička. Niekto praktikuje detoxikáciu, niekto len zaradí viac zeleniny....

Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie

Za najdôležitejšie obdobie pre dozrievanie ovocia považujeme leto a začiatok jesene. To však platí len pre naše zemepisné šírky. Na druhej strane, citrusové ovocie a aj iné exotické...

Najlepšie recepty s ryžou

História ryže sa tiahne tisíckami rokov, a stopy jej pestovania boli nájdené v krajinách po celom ázijskom a africkom kontinente. Ryža je jednou z najstarších a najdôležitejších...

Silvestrovské pochúťky bez výčitiek

Sviatky vedia byť v niečom náročné. Hromady a hromady lákavého, chutného, ale nie vždy zdravého jedla na nás číhajú prakticky všade. A kto by odolal? Vianočné sviatky sú presne ten...

Kefírové mlieko s banánom

Kefírové mlieko, kefír Kefír a jemu podobné patria do skupiny takzvaných kyslomliečnych výrobkov. Najväčší rozdiel medzi kefírom a ostatnými zakysanými výrobkami spočíva v tom,...

Dusená zelenina

Dusená zelenina je zdravý a rýchly recept, ktorý si môžete pripraviť za pár minút. Na prípravu tohto receptu môžete použiť mrazenú, alebo čerstvú zeleninu. Dusená zelenina sa...