Magazín
Kurkuma: Lacné korenie s blahodarnými účinkami na nezaplatenie
20.02.2019
Indické korenie jasnožltej farby sa využíva v alternatívne medicíne už od nepamäti. Zistite, kde všade ho môžete použiť a aké sú jeho blahodarné účinky. Pokračovať v čítaní
Jednoduché a rýchle jedlá, ktoré pripravíte na jednej panvici
13.02.2019
Máte chuť na niečo špeciálne, no nechce sa vám strácať čas so zdĺhavými a zložitými receptami? Inšpirujte sa jednoduchými a rýchlymi receptami, na ktoré vám navyše bude stačiť len jedna panvica. Pokračovať v čítaní
Mak v hlavnej roli: Pripravte si bábovku, makovec alebo závin
06.02.2019
Mak je ingredienciou, ktorá v tradičných pokrmoch slovenskej kuchyne nesmie chýbať. Vyskúšajte si tieto recepty na sladké koláče, ktoré sú navyše vďaka maku veľmi zdravé. Pokračovať v čítaní
Chilli, pohánka a ďalšie ingrediencie, ktoré vás zahrejú
30.01.2019
Nie len šál či teplá bunda môžu zahriať vaše telo. Pozrite sa na zoznam potravín, ktoré vám pomôžu zahriať si v chladnom počasí telo zvnútra a tipy, ako si ich môžete chutne pripraviť. Pokračovať v čítaní
Črevná chrípka: Aké potraviny s ňou zaručene zatočia?
23.01.2019
Každý ich už niekedy zažil. Problémy tráviaceho traktu vedia poriadne znepríjemniť život. Prečítajte si, ako sa črevná chrípka prejavuje, či je nákazlivá a aké potraviny vám pri nej pomôžu. Pokračovať v čítaní
Rezy: Jednoduché a zdravé recepty na tie najobľúbenejšie.
16.01.2019
Pečte chutne, no najmä zdravo. Recepty na tie najobľúbenejšie rezy, ktoré by ste mali vyskúšať. Pokračovať v čítaní
Nakladaný hermelín: Naučte sa ten najlepší!
09.01.2019
Obľúbená klasika v tých najlepších obmenách. Vyskúšajte tieto recepty na nakladaný hermelín, určite si pochutnáte. Pokračovať v čítaní
Zápal močových ciest: 8 tipov, ako sa ho zbaviť
04.01.2019
Časté nutkanie na močenie, nepríjemné bolesti pri močení či bolesti v podbrušku. Všetky tieto príznaky odhaľujú zdravotný problém a to zápal močových ciest. Pokračovať v čítaní
Tatarák: Ako pripraviť dokonalý tatarák pre mäsožravcov aj vegetariánov?
26.12.2018
Tatarák má veľa variácií. Vyskúšajte recepty na lososový či zeleninový tatarák. Pokračovať v čítaní
Vianočné cukrovinky: Tipy ako si pochutnať a nepribrať
19.12.2018
Vianoce sú časom chutných koláčov a prejedania, ako si ale pochutnať na tradičných vianočných cukrovinkách a zároveň nepribrať? Ukážeme vám ako na to. Pokračovať v čítaní
Tortilly: 5 receptov na najchutnejšie plnené tortilly
12.12.2018
Vyskúšajte recepty na obľúbené plnené tortilly. Pripravili sme si pre vás päť receptov, ktorým určite neodoláte. Pokračovať v čítaní
Cviky na stehná: 7 najúčinnejších cvikov pre pevné stehná a zadok
05.12.2018
Ak ide o chudnutie, stehná patria medzi jednu z problémových partií. Pozrite sa, aké cviky na nich ale zaručene platia. Pokračovať v čítaní
Quiche: Ako jednoducho a rýchlo pripraviť vynikajúce quiche?
28.11.2018
Francúzska klasika, ktorú si jednoducho a rýchlo pripravíte v rôznych variáciách. Pokračovať v čítaní
Recepty z húb: Najlepšie hubové recepty, ktoré Slováci milujú
21.11.2018
Daždivé jesenné počasie praje najmä hubárom. Ktoré huby zbierať a ako si ich pripraviť? Inšpirujte sa v článku. Pokračovať v čítaní
Omáčky: Naučte sa najlepšie omáčky, nie len k ryži alebo knedli
14.11.2018
Omáčky sú skvelý spôsob, ako oživiť pokrm. Pripravili sme si pre vás zdravé recepty na omáčky, ktoré je dobre poznať. Pokračovať v čítaní
Získajte zdravý jedálny lístok na mieru ZADARMO
- Zostavený od nutričnej poradkyne
- Komplexný jedálny lístok pre vašu osobu
- Recepty na 7 dní ZADARMO
Chcem jedálniček ZADARMO