Recepty

Červenú repu umyte, oškrabte a uvarte v osolenej vode do mäkka. Po uvarení a vychladení repu pokrájajte na kocky.   Na oleji opečte...

Cukety umyte, pozdĺžne rozkrojte a vydlabte z nich dužinu. Čím viac jej vydlabete, tým viac zmesi vojde do cukety. Cuketu položte na plech vyložený papierom na...

Vegetariánskymi špízmi uľahčíte nie len svojmu žalúdku, no zažiarite aj na nejednej grilovačke s priateľmi.   K špízom sa...

V miske zmiešajte rukolové listy spolu s ľadovým šalátom. Odporúčame oba šaláty poriadne opláchnuť. Ďalej pridajte...

Zemiaky umyte, vložte do hrnca a zalejte studenou vodou. Vodu osoľte, priveďte k varu a zemiaky varte do zmäknutia, potrvá to približne 20 minút. Do rúry...

Batáty a zvyšnú zeleninu nakrájajte na väčšie kúsky, zmiešajte s 3 lyžicami oleja, soľou, čiernym korením a...

Pojmom carpaccio (karpačo) sa dá nazvať všetko, čo je nakrájané na tenké plátky, podávané za surova v súvislej vrstve...

Šošovica sa môže stať skvelou alternatívou k mäsu. Ide o strukovinu bohatú na vitamíny železo. Navyše pomáha znižovať...

Cuketa je zdravá a nízkokalorická, práve preto je vhodná pri najrôznejších diétach. Málokto ju ale konzumuje v surovom...

Rizoto na thajský spôsob vás očarí svojou pikantnosťou. Chilli obsahuje štipľavý alkaloid kapsaicin, ktorý pôsobí analgeticky...