Recepty


Warning: Undefined property: WP_Post_Type::$term_id in /data/web/virtuals/248080/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/archive.php on line 177
Prílohy

Domáce Müsli s jogurtom

Pohánku lúpanú, semienka a ovocie zmiešame s jogurtom.

Hlavné chody

Bezlepkové špagety s mrkvou

Keď budeš jesť veľa mrkvy, nebudeš potrebovať okuliare- hovorievali naše babičky a mamičky. Vitamín A, ktorý mrkva obsahuje, má naozaj...

Hlavné chody

Bulgur so zeleninou

Je chutnejší než kuskus, výživnejší než ryža, pripravuje sa rýchlejšie než krúpy a má široké možnosti...

Hlavné chody

Cestoviny s teľacím mäsom

Uvaríme cestoviny. Teľacie medailóniky osolíme, okoreníme a orestujeme po oboch stranách dozlata. Paradajky nakrájame na polovičky, chilli papričky a...

Prílohy

Hroznové víno s jogurtom

Všetko zmiešame.

Prílohy

Slnečnicový chlieb s parmskou šunkou

Na chlieb natrieme žervé a dáme plátok šunky. Podávame s cherry paradajkami.

Hlavné chody

Šalát z varených krúp a tuniaka

Zeleninu nakrájame a všetky ingrediencie zmiešame s jogurtom a tuniakom. Podávame so zeleným čajom.

Prílohy

Lámankový chlieb s mrkvovou nátierkou a žeruchou

Hlavné chody

Jahňacie s reďkovkami a šalátom

Jahňacie mäso osolíme, okoreníme a orestujeme na troche oleja z oboch strán dozlata. Pridáme jarnú cibuľku, fenikel nakrájaný na plátky...

Prílohy

Celozrnný bochníček s cottage

Cottage natrieme na bochníček a podávame s na splátky nakrájaným bielym kalerábom a vodou.

Prílohy

Ovsené vločky s banánovým jogurtom

Všetko zmiešajte.

Hlavné chody

Pstruh varený v pare

Pstruha uvaríme v pare. Podávame so zemiakmi varenými v šupke, ľadovým šalátom so sušenými paradajkami.

© COPYRIGHT 2026 pestrý jedálniček. ALL RIGHTS RESERVED.