Recepty
Warning: Undefined property: WP_Post_Type::$term_id in /data/web/virtuals/248080/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/archive.php on line 177
Celozrnná žemľa s bilinkovým syrom
Zmiešajte syr, cibuľu a bylinky. Dochucujte soľou a korením. Natrite na žemľu a obložte uhorkou, paradajkami a cibuľou a priklopíme druhou polovicou žemle.
Morčacie zapečené so zeleninou
Do zapekacej misy vymastenej maslom dajte ružičkový kel (vopred uvarte a rozpoľte) a pór. Osolíte, okoreníte a posypete nastrúhaným...
Ovocný kefírový shake
Všetko zmiešajte a rozmixujte dohladka.
Celozrnné cestoviny s omáčkou z bazalkového tofu
Tofu nakrájajte na kocky a spoločne s ostatnými ingredienciami rozmixujte. Ak je omáčka príliš hustá, zriedite vodou. Omáčku nalejte na cestoviny a...
Banánová kaša
Nahrubo nastrúhajte banán, pokvapkajte citrónovou šťavou. Nastrúhame zázvor a prisypeme škoricu a kokos.
Zelené fazule s kôprom
Fazuľky uvarte v osolenej vode takmer domäkka. Zlejte a vývar nechajte odstáť. Na oleji pomaly opekajte cibuľu a petržlen (cca 10 minút). Prilejte 100 ml vývaru z...
Slivková desiata
Všetko rozmixujte dohladka.
Rímsky šalát s kuracím mäsom a šunkou
V osolenej vode uvaríte kuracie prso. Zeleninu, kuracie mäso aj šunku nakrájajte a premiešajte. Pridajte dresing z oleja, octu, horčice, cesnaku a soli.
Jogurt s ovocím a semienkami
Nastrúhajte jablko a potom ho zmiešajte s jogurtom a semienkami.
Celozrnný chlieb so syrom cottage
Chlieb namažte a obložte nakrájanými paradajkami.
Kuskus s králičím mäsom a zeleninou
Kuskus nechajte nasiaknuť vodou, natraste vidličkou a primiešajte zeleninu, citrónovú šťavu, čierne korenie a nechajte 30 minút odležať. Potom prisypte...
Mrkvový šalát
Mrkvu aj jablko nastrúhajte a pokvapkajte citrónom.
