Recepty
Warning: Undefined property: WP_Post_Type::$term_id in /data/web/virtuals/248080/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/archive.php on line 177
Hovädzí steak s farebným korením
Hovädzie zadné (ideálne dobre vyzreté) mäso si ukrojíme na 2 cm silný plátok, postrážime si aby plátok bol všade rovnako...
Kuracie plátky so zeleninou pečené v alobale
Mäso naklepeme aby bolo krásne tenké, potom ho osolíme, okoreníme a posypeme korením. Mäso položíme na alobal, naň zemiaky...
Morčacie mäso v bylinkovej marináde
Ako prvé si pripravíme marinádu z jogurtu, horčice a byliniek. Morčacie prso si naklepeme aby bolo pekne tenké a naložíme do marinády (ideálne...
Tymianovo-citrónové kuracie prsia
Najprv si pripravíme marinádu. V mištičke si zmiešame citrónovú šťavu (1 a 1/2 polievkovej lyžice), pretlačený cesnak (pol...
Sezamové kuracie kúsky
Mäso si nakrájame na malé kúsky, osolíme, okoreníme a obalíme v sezamových semienkach. Na panvici si rozpálime kokosový olej a...
Provensálska zeleninka
Baklažán si nakrájame na štvrťkolieska (je lepšie ho nechať 15 minút odležať, aby sa z neho "vypotila" voda), papriku a paradajky nakrájame na...
Hovädzí steak
Hovädzie zadné (ideálne dobre vyzreté) mäso si ukrojíme na 2 cm silný plátok, postrážime si aby plátok bol všade rovnako...
Pizza z cukety
Je pre vás pizza kvôli svojim dietetickým hodnotám v úplnej nemilosti? To ste ešte asi neskúšali jej odľahčenú verziu. Cesto...
Jogurtovo-mangové smoothie
Všetky ingrediencie zmiešame a rozmixujeme dohladka tyčovým mixérom či robotom na smoothie.
Avokádové smoothie
Všetky ingrediencie zmiešame a rozmixujeme dohladka tyčovým mixérom či robotom na smoothie.
Malinový-kivi smoothie
Všetky ingrediencie zmiešame a rozmixujeme dohladka tyčovým mixérom či robotom na smoothie.
Zelené diétne smoothie
Všetky ingrediencie zmiešame a rozmixujeme dohladka tyčovým mixérom či robotom na smoothie.
