Zdravá výživa
Hráškový hummus
V arabskej kuchyni je cícer nenahraditeľnou potravinou v recepte na pikantnú nátierku. Ochutiť ju môžete podľa vlastnej chuti. Základom by...
Zdravá výživa
Hummus z avokáda a cícera
Cícer je príkladom toho, že aj za málo peňazí sa dá uvariť skvelý obed pre celú rodinu. Cícer alebo rímsky hrach či garbanzo...
Zdravá výživa
Cuketové rolky s píniovými orieškami
Cuketa je kvôli svojej jemnej chuti fantasticky univerzálna a dá sa použiť na niekoľko spôsobov. Ak je práve jej sezóna stojí len zopár...
Nátierky
Cícerový hummus s chrenom
V arabskej kuchyni je cícer nenahraditeľnou potravinou v recepte na pikantnú nátierku. Ochutiť ju môžete podľa vlastnej chuti. Základom by ale mali...
Hlavné chody
Cestovinový šalát s vajíčkami
Ste milovníkmi cestovín, no bojíte sa ich variť často, pretože bojujete s kilami navyše? Cestoviny môžu ale aj nemusia byť rizikom. Záleží...
Zdravá výživa
Chia mango puding
Mango je vhodné konzumovať až keď je mäkké na dotyk. Najdôležitejšie je ho najprv olúpať a odstrániť kôstku. Mango je...
