Müsli s bielym jogurtom a medom

Zdravá výživa

Ingrediencie na 1 porciu

Jogurt biely 0 % tuku	1 kus
Med včelí (7g)	1 lyžička
Müsli sypané s kúskami ovocia bez pridaného cukru a tuku	20 g

Müsli zmiešame s bielym jogurtom a osladíme medom.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 446.75 Kj

Bielkoviny	13.74 g
Sacharidy	11.14 g
Sacharidy z cukrov	9.35 g
Tuky	0.6 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	0.18 g
Trans mastné kyseliny (z tukov)	0.13 g
Vláknina	0.01 g
Sodík	0.09 g
Vápnik	107.06 g
Gi	65.23

ALERGÉNY

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Broskyne

Baklažánové pizze so zeleninou

Hummus z avokáda a cícera

Cuketové kari