Musli s ovocným jogurtom a banánom

Zdravá výživa

Ingrediencie na 1 porciu

Banán	120 g
Jogurt smotanový jahoda	1 kus
Müsli sypané s kúskami ovocia bez pridaného cukru a tuku	20 g

Müsli zmiešame s jogurtom a pridáme nakrájaný banán na kolieska.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 931.061 Kj

Bielkoviny	4.06 g
Sacharidy	22.08 g
Sacharidy z cukrov	0.59 g
Tuky	12.78 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	0.06 g
Trans mastné kyseliny (z tukov)	0.01 g
Vláknina	0.02 g
Sodík	0.09 g
Gi	70

ALERGÉNY

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Baba Ganoush so zapečenou bagetou

Kuskusový šalát

Hummus z avokáda a cícera

Baklažánové pizze so zeleninou