Panenka s cesnakovou omáčkou

Ingredience na 1 porci

Cibule0.5 kusy
Máslo5 g
Česnek2 stroužky
Vepřová panenka100 g
Sůl1 špetka
Pepř1 špetka

Panenku si sprudka orestujeme na panvici. Potom vložíme do rúry a pečieme 10 minút na 190 °C. Potom mäso necháme odpočinúť na kúsku papiera na pečenie. Z výpeku si urobíme omáčku, pridáme do nej maslo, najemno nakrájanú cibuľku a spoločne chvíľu restujeme. Pridáme korenie a lisovaný cesnak a chvíľku podusíme. Panenku nakrájame na plátky a prelejeme omáčkou.

Nutriční hodnoty

Celková energetická hodnota 246.37 Kj

Bílkoviny1.53 g
Sacharidy10.25 g
Tuky1.14 g
Nasycené mastné kyseliny (z tuků)0.52 g
Trans mastné kyseliny (z tuků)0.41 g
Vláknina3 g
Vápník0.01 g

Alergeny

  • Mléko a výrobky z něj

Graf nutričních hodnot

Mohlo by vás zajímat

© COPYRIGHT 2021 pestrý jedálniček. ALL RIGHTS RESERVED.