Listový zeleninový šalát
Ingrediencie na 1 porciu
| Olej olivový extra panenský | 1 ml | |
| Šalát ľadový | 200 g | |
| Špenát čerstvý | 120 g |
Listy potrháme a ochutíme korením.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 36.24 Kj
| Bielkoviny | 0.03 g |
| Sacharidy | 0.05 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.02 g |
| Tuky | 0.92 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 0.6 g |
| Trans mastné kyseliny (z tukov) | 0.3 g |
| Vláknina | 0.04 g |
ALERGÉNY
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
