Dezerty a sladkosti

Dokonale krémová, avokádová, čokoládová pena chutná výborne a je zároveň aj zdravá! Navyše ju zvládnete...

Jeden z dezertov, ktorý je vlastne zdravý! Okrem toho je tiež chutný, ľahký a rýchly. Dať si ho môžete na raňajky, desiatu alebo...

V mixéri si zmixujte zvlášť kokos a sezam (odporúčame nelúpaný sezam) a následne presypte do väčšej misy. Pridajte...

Sladké chleby sú veľmi obľúbenými a výdatnými raňajkami alebo desiatou. Chlebu navyše dodáte vláčnosť...

Rúru predhrejte na 180 stupňov.   Do mixéru dajte banány, sladidlo, olej a kypriaci prášok. Všetko dobre zmixujte. Potom zmes dochuťte...

Jablká nakrájajte na čo najtenšie plátky (ide to aj škrabkou na zemiaky). Premiešajte s mletou škoricou, vyskladajte na papier na pečenie a dajte...

Máte zafixované, že banány sú ovocie, ktoré by ste jesť nemali? A že sa po nich priberá? Nenechajte sa zmiasť nezmyselnými diétami,...

Ďalší obľúbený mikrovlnkový koláč, tentokrát čučoriedkový. Čučoriedky obsahujú veľké množstvo vitamínu C...

Radi si pochutnávate na slivkách? To teda robíte dobre. Slivky sú nie len chutné ale aj veľmi zdravé. Čo všetko slivky...

Kuskus a to najmä v celozrnnej verzii, je zdrojom vitamínov skupiny B (B1, B2 a B6) a minerálnych látok- fosfor, železo, vápnik, horčík alebo zinok. Klasický kuskus, ktorý nie je...

Mandle rozomeľte v mixéri, alebo si kúpte už mandle namleté. Zmiešajte s nahrubo nastrúhanou čokoládou a ostatnými ingredienciami. Na papier na...

Kuskus a to najmä v celozrnnej verzii, je zdrojom vitamínov skupiny B (B1, B2 a B6) a minerálnych látok- fosfor, železo, vápnik, horčík...