Vitamínová bomba bez lepku
Ingrediencie na 1 porciu
| Mrkva | 1 kus | |
| Jablko | 200 g | |
| Med včelí (7g) | 4 lyžičky | |
| Orechy vlašské | 1 hrsť | |
| Škorica | 4 g |
Mrkvu nastrúhajte najemno, primiešajte nakrájané jablká, nasekané či pomleté orechy, zalejte medom a posypte škoricou.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 552.116 Kj
| Bielkoviny | 3.06 g |
| Sacharidy | 14.65 g |
| Tuky | 6.25 g |
| Vláknina | 4.97 g |
| Sodík | 0.21 g |
| Vápnik | 0.02 g |
| Gi | 103 |
ALERGÉNY
- Škrupinové plody a výrobky z nich – jedná sa o všetky druhy orechov
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
