Tvaroh s banánom
Ingrediencie na 1 porciu
| Banán | 120 g | |
| Polotučný tvaroh | 100 g |
Tvaroh zmiešame s nakrájaným alebo roztlačeným banánom.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 8.12 Kj
| Bielkoviny | 0.11 g |
| Sacharidy | 0.28 g |
| Tuky | 0.04 g |
| Vláknina | 0.02 g |
| Sodík | 0.02 g |
| Gi | 70 |
ALERGÉNY
- Mlieko a výrobky z neho
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
