Šošovica s vajcom a pečivom

Hlavné chody

Ingrediencie na 1 porciu

Voda čistá	1 liter
Chlieb ražný (50g)	1 krajec
Vajce varené natvrdo	1 kus
Šošovica varená	100 g
Soľ	1 štipka
Čierne korenie	1 štipka
Ocot	5 ml

Šošovicu si namočíme na hodinu a potom ju uvaríme v osolenej vode do zmäknutia. Dochutíme čiernym korením, octom. Vajce uvaríme natvrdo. Podávame s ražným pečivom..

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 827.235 Kj

Bielkoviny	10.29 g
Sacharidy	25.35 g
Sacharidy z cukrov	0.2 g
Tuky	5.82 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	1.7 g
Cholesterol	0.15 g
Vláknina	5.08 g
Vápnik	0.03 g