Rýchla kelová polievka
Ingrediencie na 1 porciu
| Kel ružičkový | 200 g | |
| Soľ | 1 štipka | |
| Čierne korenie | 1 štipka | |
| Voda | 2.5 poháre | |
| Petržlen vňať | 10 g | |
| Bujón v kocke | 6 g |
Očistené ružičky kelu zalejeme vodou a spolu s bujónom varíme cca 10 minút. Okoreníme, osolíme a ozdobíme petržlenovou vňaťou.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 15.7894 Kj
| Bielkoviny | 0.28 g |
| Sacharidy | 0.26 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.01 g |
| Tuky | 0.16 g |
| Vláknina | 0.14 g |
ALERGÉNY
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
