Čučoriedková polievka

Ingredience na 1 porci

Borůvky300 g
Smetana zakysaná100 g
Skořice4 g
Citrónová šťáva čerstvá10 g

Borůvky povařte ve vodě, aby změkly. Poté rozmixujte a nechte vychladit. Přidejte skořici (nebo jakékoli jiné koření, které máte rádi, třeba perníkové nebo nějakou směs do kaší atd…) , kysanou smetanu, citronovou šťávu, promíchejte.Ozdobte lístkem máty či jakékoli jiné bylinky (meduňka, tymián, květ sedmikrásky atd…)

Nutriční hodnoty

Celková energetická hodnota 24.143 Kj

Bílkoviny0.05 g
Sacharidy0.94 g
Sacharidy z cukrů0.04 g
Tuky0.03 g
Nasycené mastné kyseliny (z tuků)0.12 g
Vláknina0.36 g

Alergeny

  • Mléko a výrobky z něj

Graf nutričních hodnot

Mohlo by vás zajímat

© COPYRIGHT 2021 pestrý jedálniček. ALL RIGHTS RESERVED.