Kokosová polievka
Ingrediencie na 1 porciu
| Kuracie prsia (restované) | 60 g | |
| Cibuľa jarná | 1 kus | |
| Citrónová šťáva čerstvá | 5 g | |
| Zeleninový vývar | 400 ml | |
| Mlieko kokosové | 80 ml | |
| Rajčiny v plechovke | 50 g |
V horúcom vývare rozmiešajte kokosové mlieko. Mäso nakrájajte na rezance a osoľte. Orestujte na minimálnom množstve oleja, pridajte cibuľku a paradajky. Asi 4 minúty restujte a nakoniec prelejte vývarom s kokosovým mliekom. Dochutíte citrónovou šťavou a chilli papričkou.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 44.366 Kj
| Bielkoviny | 0.77 g |
| Sacharidy | 1.05 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.04 g |
| Tuky | 0.09 g |
| Vláknina | 0.32 g |
ALERGÉNY
- Škrupinové plody a výrobky z nich – jedná sa o všetky druhy orechov
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
