Kuracie stehno s kuskusom
Ingrediencie na 1 porciu
| Kuskus varený | 80 g | |
| Kuracie stehno | 120 g | |
| Soľ | 1 štipka | |
| Voda | 1 pohár |
Kuracie stehno si umyjeme, osušíme, osolíme. Dáme do pekáča, podlejeme vodou a dáme piecť na hodinu na 180 °C. Kuskus pripravíme podľa návodu.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 10.787 Kj
| Bielkoviny | 0.28 g |
| Sacharidy | 0.25 g |
| Tuky | 0.05 g |
| Vláknina | 0.03 g |
| Gi | 1.3 |
ALERGÉNY
- Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
