Kuracie stehno pečené s ryžou
Ingrediencie na 1 porciu
| Ryža varená | 300 g | |
| Kuracie stehno | 100 g | |
| Soľ | 1 štipka | |
| Rasca | 1 štipka | |
| Voda | 1 pohár |
Kuracie stehno si umyjeme a osolíme. Môžeme si zľahka posypať rascou a vložíme do pekáča, podlejeme vodou alebo vývarom a pečieme na 180 °C cca 1 hodinu. Podávame s ryžou.
Výživové hodnoty zodpovedajú uvarenej ryži. 100 g surovej ryže sa rovná 200 g ryži varenej. Vždy si teda odvážte polovicu množstva než je v recepte uvedené..
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 62.609 Kj
| Bielkoviny | 0.25 g |
| Sacharidy | 0.27 g |
| Tuky | 0.05 g |
| Vláknina | 0.01 g |
ALERGÉNY
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT





