Jogurt s banánom

Prílohy

Ingrediencie na 1 porciu

Banán	120 g
Jogurt sedliacky 3,5 % tuku	120 g

Banán rozmliaždite vidličkou a zmiešajte s jogurtom.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 6.896 Kj

Bielkoviny	0.05 g
Sacharidy	0.27 g
Sacharidy z cukrov	0.04 g
Tuky	0.04 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	0.02 g
Vláknina	0.02 g
Vápnik	1 g
Gi	105

ALERGÉNY

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Knäckebrot s banánom a medom

Ovsené vločky s banánovým jogurtom

Jogurt s ovocím a semienkami

Lámankový chlieb s mrkvovou nátierkou a žeruchou