Jablko, mrkva, orechy
Ingrediencie na 1 porciu
| Mrkva | 1 kus | |
| Jablko | 200 g | |
| Orechy vlašské | 0.5 hrsť | |
| Citrónová šťáva čerstvá | 5 g |
Jablko aj mrkvu očistíme a nakrájame na strúhadle. Zmiešame s orechmi a dochutíme citrónovou šťavou.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 440.635 Kj
| Bielkoviny | 3 g |
| Sacharidy | 8.13 g |
| Tuky | 6.22 g |
| Vláknina | 4.62 g |
| Sodík | 0.21 g |
| Gi | 38 |
ALERGÉNY
- Škrupinové plody a výrobky z nich – jedná sa o všetky druhy orechov
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
