Hubová polievka s paradajkami
Ingrediencie na 1 porciu
| Cibuľa | 0.5 kus | |
| Chren | 10 g | |
| Soľ | 1 štipka | |
| Rajčina | 1 kus | |
| Huby čerstvé | 100 g | |
| Olej repkový | 3 ml |
Chren nastrúhame na jemnom strúhadle, paradajky nakrájame na polovičné kolieska, huby nakrájame na tenké plátky. Cibuľu nakrájanú na polovičné kolieska speníme na panvici na troche oleja, pridáme huby a opekáme dozlata. Potom pridávame paradajky, zalejeme vodou, osolíme a varíme domäkka. Polievku posypeme na tanieri chrenom.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 317.533 Kj
| Bielkoviny | 2.01 g |
| Sacharidy | 13.23 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.1 g |
| Tuky | 1.47 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 0.07 g |
| Vláknina | 5.05 g |
ALERGÉNY
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
