Broskyňová desiata
Ingrediencie na 1 porciu
| Broskyňa (145g) | 2 kusy | |
| Ovsené vločky | 1 hrsť | |
| Mlieko acidofilné | 50 g |
Všetko spoločne rozmixujte dohladka.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 792.593 Kj
| Bielkoviny | 5.13 g |
| Sacharidy | 35.56 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.03 g |
| Tuky | 0.23 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 0.01 g |
| Vláknina | 4.5 g |
| Vápnik | 0.01 g |
| Gi | 42 |
ALERGÉNY
- Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich
- Mlieko a výrobky z neho
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
