Pohánka
Pohánka má vysokú nutričnú hodnotu. Je zdrojom vlákniny a nenasýtených mastných kyselín. Obsahuje aj vitamíny skupiny B a vitamín E. Z minerálnych látok sa v nej nachádza vápnik, železo, draslík, fosfor, mangán a zinok.
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
