Kuracie mäsko na bazalke

Hlavné chody

Ingrediencie na 1 porciu

Cesnak	2 strúčiky
Bazalka čerstvá	1 hrsť
Kuracie prsia (restované)	120 g
Chilli paprička	2 kusy
Soľ	1 štipka
Čierne korenie	1 štipka

Kuracie mäso si nakrájame na medailóniky, zľahka osolíme, okoreníme a orestujeme na panvici. Prisypeme najemno nasekaný cesnak, čili papričku a bazalku. Restujeme, kým mäso nie je mäkké.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 45.196 Kj

Bielkoviny	0.91 g
Sacharidy	1.38 g
Tuky	0.11 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	0.01 g
Trans mastné kyseliny (z tukov)	0.11 g
Vláknina	0.16 g
Vápnik	0.01 g