Kefír s marhuľami
Ingrediencie na 1 porciu
| Kefír | 450 g | |
| Marhule čerstvé | 2 kusy |
Všetko rozmixujeme.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 220.624 Kj
| Bielkoviny | 0.9 g |
| Sacharidy | 12.03 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.03 g |
| Tuky | 0.15 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 0.01 g |
| Vláknina | 3 g |
ALERGÉNY
- Mlieko a výrobky z neho
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
