Slnečnicový chlieb s rybacou nátierkou
Ingrediencie na 1 porciu
| Sardinky v oleji | 30 g | |
| Rajčiny cherry | 1 hrsť | |
| Chlieb slnečnicový (50g) | 2 krajce |
Sardinky roztlačíme vidličkou a nanesieme na chleba.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 619.449 Kj
| Bielkoviny | 6.19 g |
| Sacharidy | 23.95 g |
| Sacharidy z cukrov | 1.75 g |
| Tuky | 2.94 g |
| Vláknina | 4.65 g |
ALERGÉNY
- Ryby a výrobky z nich
- Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich
- Škrupinové plody a výrobky z nich – jedná sa o všetky druhy orechov
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
