Tuniakový šalát

Prílohy

Ingrediencie na 1 porciu

Cibuľa	1 kus
Mrkva	1 kus
Vajce	2 kusy
Uhorka kyslá	1 kus
Pažítka	0.5 hrsť
Paprika červená	1 kus
Tuniak vo vlastnej šťave	150 g
Čierne korenie	1 štipka
Citrónová šťáva čerstvá	5 g

Tuniaka vyberieme z konzervy, nálev alebo olej zlejeme, ale nepoužijeme. Cibuľu očistíme a nakrájame nadrobno. Mrkvu oškrabeme, opláchneme, nastrúhame na rezance a pokvapkáme citrónovou šťavou, papriky opláchneme a nakrájame na menšie kúsky, uhorky takisto nakrájame na kolieska. Vajíčka uvaríme na tvrdo, olúpeme, nakrájame na osminky a pažítku nasekáme nadrobno. Všetko dáme do misy a posypeme korením a zľahka premiešame.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 854.912 Kj