Banánové rolky

Doba prípravy: 15 min. | autor:

Banánové rolky

Banánové rolky

V malé misce si smícháme arašídové máslo (nejlépe je, když je trochu rozpuštěné, nepříliš tuhé) a med. Na mělkém talíři smícháme ostatní suroviny (kromě banánu) Banán překrojíme na polovinu, celý ho natřeme arašídovým máslem a obalíme v ovesné směsi. Nakonec banán ještě zlehka polijeme medem a servírujeme s bílím jogurtem. 

Ingrediencie - 2 porcie

200 g Banán
2 lyžičky Med včelí
2 hrste Ovsené vločky
20 g Ľanové semienka celé
2 g Škorica
10 g Kokos strúhaný
10 g Mandle lúpané plátky
60 g Arašidové maslo

front.forum.comments-recipe

Abyste mohli přidat komentáře, musíte se přihlásit. Pokud u nás ještě nemáte účet, zaregistrujte se


Další recepty


Chvilku strpení.
Už to pro vás vaříme.