Ovocná kaša
Ingrediencie na 1 porciu
| Broskyňa (145g) | 1 kus | |
| Med včelí (7g) | 4 lyžičky | |
| Orechy vlašské | 0.5 hrsť | |
| Rýžová kaše instantní | 50 g |
Kašu zalejte teplou vodou, pridajte med, oriešky a nakrájanú broskyňu.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 727.255 Kj
| Bielkoviny | 3.19 g |
| Sacharidy | 25.05 g |
| Tuky | 6.24 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 0.01 g |
| Vláknina | 2.13 g |
| Vápnik | 0.03 g |
| Gi | 107 |
ALERGÉNY
- Škrupinové plody a výrobky z nich – jedná sa o všetky druhy orechov
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
