Müsli zmes
Ingrediencie na 1 porciu
| Víno hroznové | 1 hrsť | |
| Müsli sypané s kúskami ovocia bez pridaného cukru a tuku | 60 g | |
| Orechy lieskové | 1 hrsť |
Zmiešajte müsli s orechmi a zalejte kefírovým mliekom.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 391.45 Kj
| Bielkoviny | 1.7 g |
| Sacharidy | 6.7 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.59 g |
| Tuky | 6.49 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 0.06 g |
| Trans mastné kyseliny (z tukov) | 0.01 g |
| Vláknina | 1.54 g |
| Sodík | 0.09 g |
ALERGÉNY
- Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich
- Škrupinové plody a výrobky z nich – jedná sa o všetky druhy orechov
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
