Lievance s kefírom a chia

Prílohy

Ingrediencie na 1 porciu

Všetky ingrediencie na cesto zmiešame. Lievance pečieme po každej strane cca 2 minúty. Podávame s čučoriedkami.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 561.027 Kj

Bielkoviny	6.95 g
Sacharidy	9.87 g
Sacharidy z cukrov	0.03 g
Tuky	7.49 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	1.56 g
Cholesterol	0.2 g
Vláknina	2.38 g
Sodík	0.07 g
Vápnik	0.05 g
Gi	65