Francúzsky toast

Prílohy

Ingrediencie na 1 porciu

Mozzarella	60 g
Bazalka čerstvá	1 hrsť
Vajce	2 kusy
Chlieb ražný (50g)	1 krajec
Oregano drvené	2 štipky
Soľ	1 štipka

Vyšľaháme si vajce, oregano, soľ a mlieko. V zmesi obalíme chlieb, medzi ktorého dve polovičky vložíme plátok mozzarelly a lístok bazalky. Potom opečieme z oboch strán na panvici.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 850.3383 Kj

Bielkoviny	10.45 g
Sacharidy	24.78 g
Sacharidy z cukrov	0.5 g
Tuky	6.21 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	1.7 g
Cholesterol	0.2 g
Vláknina	5.16 g
Sodík	0.08 g
Vápnik	0.03 g