Bezlepkové slivkové tvarohové knedle
Ingrediencie na 1 porciu
| Polotučný tvaroh | 100 g | |
| Vajce | 1 kus | |
| Slivky | 4 kusy | |
| Múka bezlepková | 50 g |
Všetky ingrediencie, okrem sliviek, zmiešame do cesta, z ktorého budeme tvarovať placky, do ktorých zavinieme slivku. Varíme cca 15 minút, kým knedle nevyplávajú.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 601.019 Kj
| Bielkoviny | 6.98 g |
| Sacharidy | 16.35 g |
| Tuky | 5.65 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 1.55 g |
| Cholesterol | 0.2 g |
| Vláknina | 1 g |
| Sodík | 0.09 g |
| Vápnik | 0.03 g |
ALERGÉNY
- Mlieko a výrobky z neho
- Vajcia a výrobky z nich
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
