Zdravá výživa

Paradajková polievka s pohánkou

Pohánka je prirodzene bezlepková obilnina, ktorá ma príjemnú orieškovú chuť. V našich končinách bývala tradičnou...

Zdravá výživa

Hubový Kubo

Ďalším zdravým receptom je hubový Kubo z čerstvých húb, ktorých začínajú byť plné lesy. Na kombinácií...

Zdravá výživa

Fazuľové brownies

Jeden z dezertov, ktorý je vlastne zdravý! Okrem toho je tiež chutný, jednoduchý a rýchly. Dať si ho môžete na raňajky, desiatu alebo...

Zdravá výživa

Baba Ganoush so zapečenou bagetou

Výborná alternatíva, ak ste sa už prejedli humusu. Baba Gnoush sa skvelo hodí na zapečené pečivo, do tortíl alebo ako dip k zelenine. Na začiatku...

Zdravá výživa

Tofu scramble eggs

Tofu sramble eggs sú obľúbené raňajky alebo večera pre vegetariánov/vegánov. Ide vlastne o akúsi napodobeninu miešaných vajec....

Polievky

Paradajková polievka so zázvorom a mätou

Rajčata spařte a poté jej oloupejte. Všechny  ingredience umixujte spolu s vychlazeným vývarem. Podávejte vychlazené a ozdobené...

© COPYRIGHT 2025 pestrý jedálniček. ALL RIGHTS RESERVED.