Paradajková polievka so zázvorom a mätou
Ingrediencie na 1 porciu
| Paprika červená | 1 kus | |
| Zázvor koreň čerstvý | 20 g | |
| Soľ | 1 štipka | |
| Čierne korenie | 1 štipka | |
| Rajčina | 2 kusy | |
| Zeleninový vývar | 200 ml | |
| Mäta bylinka | 5 g |
Rajčata spařte a poté jej oloupejte. Všechny ingredience umixujte spolu s vychlazeným vývarem. Podávejte vychlazené a ozdobené mátou.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 231.81 Kj
| Bielkoviny | 2.1 g |
| Sacharidy | 9.83 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.02 g |
| Tuky | 3.25 g |
| Vláknina | 4.1 g |
| Sodík | 0.13 g |
ALERGÉNY
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
