Raw ostrá polievka
Ingrediencie na 1 porciu
| Cesnak | 4 strúčiky | |
| Rajčiny cherry | 2 hrsti | |
| Paprika červená | 1 kus | |
| Čierne korenie | 5 štipok | |
| Kôpor | 10 g | |
| Citrónová šťáva čerstvá | 10 g | |
| Olej ľanový | 15 g |
Ingrediencie rozmixujte nahrubo s trochou vody a prehrejte max na 40 °C.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 273.9487 Kj
| Bielkoviny | 2.34 g |
| Sacharidy | 10.39 g |
| Tuky | 4.14 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 0.09 g |
| Trans mastné kyseliny (z tukov) | 0.11 g |
| Vláknina | 3 g |
| Vápnik | 0.01 g |
ALERGÉNY
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
