Pečené zemiaky v jogurte

Prílohy

Ingrediencie na 1 porciu

Zemiaky v šupke	120 g
Bazalka čerstvá	1 hrsť
Olej olivový extra panenský	8 ml
Soľ	1 štipka
Čierne korenie	1 štipka
Jogurt sedliacky 3,5 % tuku	100 g

Zemiaky nakrájajte na jemné plátky. Biely jogurt zmiešajte s ľubovoľným korením či bylinkami a lyžicou oleja. Zemiaky zmiešajte s jogurtom a dajte piecť do predhriatej rúry. Pečte, kým zemiaky nebudú mäkké.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 50.613 Kj

Bielkoviny	0.37 g
Sacharidy	0.23 g
Sacharidy z cukrov	0.09 g
Tuky	1.01 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	0.62 g
Trans mastné kyseliny (z tukov)	0.3 g
Vláknina	0.18 g
Vápnik	1 g
Gi	35