Mandľové palacinky

Hlavné chody

Ingrediencie na 1 porciu

Vajce	1 kus
Med včelí (7g)	1 lyžička
Mandle lúpané celé	40 g
Voda	0.4 pohár
Škrob zemiakový	20 g

Najemno namleté mandle zmiešame so škrobom, medom, vajcom a nakoniec prilejeme trochu vody, aby cesto malo ideálnu konzistenciu. Na teflónovej panvici smažíme tenké zlatisté palacinky.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 458.3406 Kj

Bielkoviny	6.47 g
Sacharidy	7.09 g
Sacharidy z cukrov	0.04 g
Tuky	6 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	1.59 g
Cholesterol	0.2 g
Vláknina	0.09 g
Sodík	0.07 g
Vápnik	0.05 g
Gi	65