Tuniak so šampiňónmi

Hlavné chody

Ingrediencie na 1 porciu

Cibuľa	0.5 kus
Maslo	5 g
Šampiňóny čerstvé	40 g
Soľ	1 štipka
Čierne korenie	1 štipka
Korenie paprika mletá	1 štipka
Smotana na varenie 10 %	30 g
Tuniak pečený	100 g

Tuniaka si nakrájame na filety, okoreníme, osolíme. Cibuľu opražíme na panvici, pridáme nakrájané šampiňóny, zasypeme troškou mletej papriky, zalejeme vodou a podusíme. Do zapekacej misy dáme tuniaka, zalejeme šampiňónmi a smotanou a dáme zapiecť do rúry predhriatej na 180 °C počas 20 minút.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 243.348 Kj