Lámankový chlieb s tuniakom
Ingrediencie na 1 porciu
| Tuniak vo vlastnej šťave | 40 g | |
| Chlieb lámankový (50g) | 1 krajec |
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 476.602 Kj
| Bielkoviny | 4 g |
| Sacharidy | 21 g |
| Tuky | 1.36 g |
| Vláknina | 3.2 g |
ALERGÉNY
- Ryby a výrobky z nich
- Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
