Zelený šalát s lososom a ryžovými rezancami
Ingrediencie na 1 porciu
| Olej olivový | 1 ml | |
| Šalát ľadový | 80 g | |
| Rajčiny cherry | 1 hrsť | |
| Losos steak | 100 g | |
| Šalát rímsky | 80 g | |
| Citrónová šťáva čerstvá | 5 g | |
| Rezance ryžové | 50 g |
Šalát ochutíte citrónom, pokvapkajte olivovým olejom a premiešajte s paradajkami. Obložte lososom pečeným na panvici a zmiešajte s rezancami.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 140.678 Kj
| Bielkoviny | 1.23 g |
| Sacharidy | 4.48 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.02 g |
| Tuky | 1.24 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 0.92 g |
| Vláknina | 1.03 g |
ALERGÉNY
- Ryby a výrobky z nich
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
