Celozrnný chlieb so syrom cottage

Prílohy

Ingrediencie na 1 porciu

Chlieb celozrnný pšenično-ražný (50g)	1 krajec
Rajčina	2 kusy
Cottage	150 g

Chlieb namažte a obložte nakrájanými paradajkami.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 595.134 Kj

Bielkoviny	4.85 g
Sacharidy	28.18 g
Sacharidy z cukrov	0.03 g
Tuky	0.89 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	0.05 g
Vláknina	6.5 g
Sodík	0.01 g
Gi	40

ALERGÉNY

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Ovsené vločky s bielym jogurtom

Čokoládový dezert

Jogurt s mangom

Kuracia pochúťka s paradajkami a olivami