Tvaroh s mandarínkami

Prílohy

Ingrediencie na 1 porciu

Mandarínka	50 g
Odtučnený tvaroh	200 g

Mandarínky nakrájajte a zmiešajte s tvarohom..

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 4.483 Kj

Bielkoviny	0.13 g
Sacharidy	0.13 g
Sacharidy z cukrov	0.13 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	0.03 g
Vláknina	0.02 g
Gi	45

ALERGÉNY

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Tvaroh a jablko

Chlieb so šunkou a sójovým mliekom

Mandľové lievance s ľanovým semienkom

Celozrnná placka s ovocím