Hovädzie mleté
Výberové mleté hovädzie mäso obsahuje 20 % bielkovín a len 4 % tuku. Priemerné hovädzie mäso však má až štyrikrát viac tuku.
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
