Chlieb s vajcami a paradajkami, pomaranč

Prílohy

Ingrediencie na 1 porciu

Chlieb ražný (50g)	2 krajce
Vajce varené natvrdo	1 kus
Pomaranč	150 g
Vajce bielko	1 kus
Rajčina	2 kusy

Vaječný bielok i celé vajce na tvrdo si nakrájame na menšie kúsky rovnako ako paradajky, dochutíme soľou a korením. Zajedáme chlieb. Pomaranč jeme oddelene.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 976.391 Kj

Bielkoviny	14.67 g
Sacharidy	29.05 g
Sacharidy z cukrov	0.2 g
Tuky	6.14 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	1.7 g
Cholesterol	0.15 g
Vláknina	7.03 g
Sodík	0.07 g
Vápnik	0.03 g
Gi	44