Chlieb s vajíčkovou nátierkou a pažítkou

Prílohy

Ingrediencie na 1 porciu

Horčica plnotučná	1 g
Chlieb celozrnný pšenično-ražný (50g)	1 krajec
Vajce varené natvrdo	1 kus
Cibuľa jarná	1 kus
Pažítka	1 hrsť
Maslo nátierkové	10 g
Soľ	1 štipka
Čierne korenie	1 štipka

Vajíčkovú nátierku vytvoríme nastrúhaním vareného vajca natvrdo (od bodu varu cca 7 min.), vymiešame s nátierkovým maslom, jarnou cibuľkou, horčicou, soľou a korením.

Natrieme na chlieb.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 895.7053 Kj

Bielkoviny	10.92 g
Sacharidy	26.54 g
Sacharidy z cukrov	0.11 g
Tuky	6.1 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	1.98 g
Trans mastné kyseliny (z tukov)	0.22 g
Cholesterol	0.15 g
Vláknina	5.02 g
Sodík	0.01 g
Vápnik	0.03 g
Gi	40