Šopský šalát
Ingrediencie na 1 porciu
| Olej olivový extra panenský | 1 ml | |
| Syr balkánsky | 50 g | |
| Paprika žltá | 1 kus | |
| Uhorka šalátová | 1 kus | |
| Soľ | 1 štipka | |
| Čierne korenie | 1 štipka | |
| Rajčina | 2 kusy |
Olúpeme uhorku, nakrájame paradajky aj papriku na malé kúsky. Balkánsky syr nakrájame na kocky a zasypeme ním všetku zeleninu.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 264.671 Kj
| Bielkoviny | 2.13 g |
| Sacharidy | 10.01 g |
| Tuky | 1.55 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 0.73 g |
| Trans mastné kyseliny (z tukov) | 0.3 g |
| Vláknina | 5 g |
ALERGÉNY
- Mlieko a výrobky z neho
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
