Čučoriedky, maliny, jahody s kyslou smotanou
Ingrediencie na 1 porciu
| Med včelí (7g) | 1 lyžička | |
| Jahody záhradné | 33 g | |
| Maliny | 33 g | |
| Čučoriedky | 33 g | |
| Smotana kyslá | 100 g |
Ovocie umyjeme a zmiešame s kyslou smotanou a medom.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 109.747 Kj
| Bielkoviny | 0.05 g |
| Sacharidy | 6.07 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.15 g |
| Tuky | 0.02 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 0.12 g |
| Vláknina | 0.14 g |
| Vápnik | 0.02 g |
| Gi | 77.75 |
ALERGÉNY
- Mlieko a výrobky z neho
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
